تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت بعدازظهر امروز یکشنبه را به کارهای بدنسازی، حمله، دفاع و ضد حمله اختصاص داد.
سایت تیفوسی های پرسپولیس :
به نقل سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین بعدازظهر یکشنبه را از ساعت 17 در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.
کمال کامیابی‌نیا تنها غایب این جلسه تمرینی بود که به جهت سرماخوردگی و هماهنگی با کادر فنی به استراحت پرداخت.
ابتدا بازیکنان با توپ‌های بادی زیر نظر مارکو بدن‌ها را گرم و آماده تمرینات بعدی شدند.
در بخش بعدی تمرین، بازیکنان با دریبل از سد هم گذشتند و پس از آن، بدون توپ به تمرینات؛ گرفتن یکدیگر و تنه زدن در دو ستون روی آوردند.
سپس بازیکنان در نصف زمین با دو دروازه بزرگ به حمله، دفاع و ضد‌حمله پرداخته و با تمرکز بالا قصد انجام بهترین عملکرد را داشتند.
در مرحله بعدی، بازیکنان زیر نظر مارکو در کنار زمین به انجام برنامه‌های بدنسازی شامل؛ عبور از بین موانع، پرش و حرکات زمینی با توپ‌های سنگین پرداختند.
در آخرین بخش تمرین امروز نیز فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت.
گفتنی است؛ طبق برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی، سرخپوشان فردا دوشنبه به استراحت خواهند پرداخت.
